Пройдите этот небольшой тест на 10 вопросов и узнайте текущий уровень стресса вашего организма и как успешно с ним бороться.
1. Вставая утром по будильнику вы бодры и веселы
2. Вам сложно сконцентрироваться на чём-то одном и вы не любите монотонную работу
3. Вы не любите ждать
4. Вы можете начать заниматься любимым делом и не довести его до конца?
5. Вы считаете себя замкнутым человеком?
6. Вы часто думаете о том, что в прошедшей ситуации можно было поступить иначе
7. Если мнение человека отличается от вашего
8. Вы часто проигрываете в уме сцены произошедших конфликтных ситуаций
9. Вам важна реакция окружающих на ваши поступки?
10. Вам не хочется выходить из дома лишний раз