Пройдите этот небольшой тест на 10 вопросов и узнайте текущий уровень стресса вашего организма и как успешно с ним бороться.
1. Вы считаете себя замкнутым человеком?
2. Вам важна реакция окружающих на ваши поступки?
3. Вы не любите ждать
4. Вам не хочется выходить из дома лишний раз
5. Вы часто проигрываете в уме сцены произошедших конфликтных ситуаций
6. Если мнение человека отличается от вашего
7. Вы можете начать заниматься любимым делом и не довести его до конца?
8. Вы часто думаете о том, что в прошедшей ситуации можно было поступить иначе
9. Вам сложно сконцентрироваться на чём-то одном и вы не любите монотонную работу
10. Вставая утром по будильнику вы бодры и веселы