Содержание статьи:
Стандартная температура, необходимая для нормальной функциональности организма, находится в диапазоне от 36,5 до 36,9 градусов Цельсия. Наличие отклонений свидетельствует о протекании в организме патологических процессов. Если человек болен ВСД, температура может держаться на повышенном уровне продолжительное время. Связано это с нарушениями функциональности вегетативной нервной системы. Повышение обычно незначительное, составляет от 0,5 до 1 градуса от нормы. Данный симптом носит название субфебрилитет, часто встречающийся при ВСД.
Почему при ВСД меняется температура тела
Регулировка температуры происходит в терморегуляционном центре, который находит в гипоталамусе. За корректную работу отвечает вегетативная нервная система. При ВСД температура 37 градусов и выше встречается у большинства пациентов. Обусловлено это воздействием адреналина на гипоталамус. Он выделяется во время стресса, панических атак.
Наблюдаться может не только повышенный показатель, но и локальное снижение. Температура скачет при вегетососудистой дистонии от 36,0 до 37,5. Напрямую зависит от физических нагрузок, периодичности стрессовых ситуаций. Локальное понижение проявляется в виде холодных рук, ног, носа. Повышаться и опускаться может несколько раз в день, без видимых причин.
Отличительные черты повышения температуры
Сопровождаются приступы другими неприятными симптомами, такими как:
- Изменение частоты сердечных сокращений
- Скачки артериального давления
- Обильное потоотделение
- Снижение мышечного тонуса
Такие приступы носят периодический характер, иногда перерастают в паническую атаку. Вегетососудистая дистония нарушает кровообращение, которое вызывает дисфункцию отдельных внутренних органов.
Причины наступления приступов различны. Среди них:
- Длительное физическое переутомление
- Частые стрессы
- Отсутствие нормального сна и режима дня
- Инфекции
Субфебрильная температура при ВСД может возникать также без очевидных причин. При комфортной окружающей среде наблюдается повышенное потоотделение, озноб частей тела. Повышается она из-за малейших физических нагрузок, например, подъема по лестнице.
Как установить точную причину симптома
Повышение температуры тела при ВСД обладает своими специфическими особенностями. Однако, прежде стоит исключить другие возможные причины. Среди них:
- Простудные заболевания
- Инфекционные патологии
- Климакс
- Воспалительные процессы и так далее
Ситуаций, когда поднимается температура, достаточно много, поэтому рекомендуется пройти обследование в клинике.
Один из самых важных анализов – биохимическое исследование состава крови. Именно по аномальному присутствию посторонних тел может быть поставлен первичный диагноз. Следующий этап – исключение диагноза туберкулез или ВИЧ. Также оценивается состав крови. Лечащий врач оценивает картину симптомов и направляет на соответствующие исследования. Если природа возникновения неясна, то это вегетососудистая дистония.
Как избавиться от недуга
Симптом проявляется постоянно, длительный период докучает больному. Температура держится при ВСД от нескольких дней до недели. Может то подниматься, то опускаться. Пациенты зачастую привыкают и стараются не замечать дискомфорта. Стандартные средства понижения могут быть неэффективны вовсе, либо имеют кратковременное влияние. Медикаментозного лечения симптома на данный момент нет.
Вегетососудистая дистония не является официально заболеванием. Поэтому купирование проявлений проводится при помощи изменения и нормализации образа жизни и окружающей среды, а именно:
- Пешие прогулки на свежем воздухе.
- Ежедневные легкие занятия спортом – зарядка, йога
- Нормализация режима сна и отдыха
- Минимизировать количество стрессов. Следует избегать конфликтов, не принимать близко к сердцу мелкие проблемы.
- Устранение вредных факторов окружающей среды – химикаты на производстве, проживание в загрязненном районе
- Отказ от алкогольной и табачной продукции
- Здоровое питание
- Расслабляющий массаж
Для усиления расслабляющего эффекта и хорошего сна рекомендуется использовать настойки трав – валерьяны, мяты. Есть значительное количество физиопроцедур, которые назначаются врачом. Выполнение всех назначений и предписаний не только ускорит выздоровление, но и снизит неприятные ощущения от симптоматики. Невозможно убрать один отрицательный симптом, не искоренив недуг полностью.
Загрузка...
